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Fuentes de ácidos grasos omega 3 y 6 en la dieta vegana y vegetariana – Infografías - Nutrición Vegana - Dieta Vegana
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Hay que reducir los ácidos grasos Omega 6 de nuestra dieta y aumentar el consumo de Omega 3 - El Digital Sur
Luis no Twitter: "Este usuario de @reddit se ha currado una tabla con los #ratio #Omega 6/3 d frutos secos y semillas. El #Top10 1-Semillas de lino 2-Semillas de chia 3-Nueces 4-Macadamias
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